- Editorial:
- VERGARA & RIBA
- Año de edición:
- 2025
- Materia:
- Espiritualidad, meditación, esoterismo en español
- ISBN:
- 978-607-637-135-0
- Páginas:
- 256
- Encuadernación:
- Tapa blanda
5 MINUTOS DIARIOS DE MEDITACION
SAH D'SIMONE
Q. 129.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
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¿Y si 5 minutos fuera todo el tiempo que necesitas para lograr tu bienestar? 5 minutos diarios de meditación te ofrece:
Una estructura flexible, que te ayudará a completar tu plan día tras día, desde enero hasta diciembre. Puedes empezar cuando quieras, y hacer tu práctica en cualquier momento y lugar.
Un plan diario, basado en la atención plena, en el que trabajarás desde las emociones, el perdón, la sanación y el amor propio, hasta el coraje, el cambio y el crecimiento; entre otros temas.
Tienes en tus manos una guía fácil y rápida, que puedes poner en práctica, sin importar la vida ocupada que tengas.
