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DE LA BOCA A TÚ SALUD

DE LA BOCA A TÚ SALUD

8 CLAVES PARA CONTROLAR LA INFLAMACIÓN, EL PESO Y LOS PICOS DE LA INSULINA

ÁNGELA QUINTAS

Q. 245.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2025
Materia:
Autoayuda,superación,psicología,familia en español
ISBN:
978-84-08-29690-4
Páginas:
302
Encuadernación:
Tapa blanda
Q. 245.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
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Vuelve la autora de Adelgaza para siempre con su obra más ambiciosa, donde reúne todo lo que debemos saber sobre alimentación y salud.Este libro da respuesta a ese gran público preocupado por el efecto de la comida en la salud. Con un lenguaje ameno y entretenido, nos explica cómo funcionan los nutrientes, de dónde obtenemos la energía, qué son las calorías y por qué no todas son iguales. Incluye mucha información práctica sobre la hidratación y la importancia del metabolismo y del ejercicio moderado

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