- Editorial:
- RAYO
- Año de edición:
- 2005
- Materia:
- Literatura contemporánea en español
- ISBN:
- 978-0-06-079321-0
- Páginas:
- 400
- Encuadernación:
- Tapa blanda
DIETA DE LAS 3 HORAS, LA
COMO BAJAR DE PESO SIN DEJAR DE COMER DE TODO
JORGE CRUISE
u003cpu003eSiestás cansado de intentar dietas bajas en carbohidratos, y otras dietas de moda, Jorge Cruise te ayudará a adelgazar de una vez por todas -- y para siempre. En este libro, Jorge explica cómo la clave está en el tiempo: no importa qué comes, lo que importa es Cuándo comes. Si comes pequeñas porciones balanceadas cada tres horas, mantendrás tu metabolismo en marcha, y apagarás tu "mecanismo de defensa contra la inanición" para así quemar grasa en lugar de masa muscular.u003c/pu003e u003cpu003eAdelgaza y lleva una vida más saludable -- sin contar calorías ¡ni privarte de tus comidas preferidas!u003c/pu003e