- Editorial:
- DIANA
- Año de edición:
- 2024
- Materia:
- Autoayuda,superación,psicología,familia en español
- ISBN:
- 978-84-1119-181-4
- Páginas:
- 240
- Encuadernación:
- Tapa blanda
EL PEQUEÑO GRAN LIBRO DE LA ANSIEDAD
UNA GUÍA PRÁCTICA PARA VENCERLA PASO A PASO
CASES, FERRAN
Un manual sencillo y práctico para conocer los trastornos de ansiedad y aprender a superarlos.Soy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto en ansiedad. La primera persona que contactó conmigo desde que me dedico a esto me dijo que no se creía que aplicando lo que le estaba contando pudiese salir de la ansiedad. Desde ese día hemos ayudado junto a mi equipo de psicólogos a miles de personas en los últimos once años. Habrás visto muchos libros en los últimos meses que hablan sobre ansiedad. Este no es uno más, déjame decirte por qué.