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EL PODER DEL APEGO

EL PODER DEL APEGO

DIANE POOLE HELLER

Q. 185.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
Editorial:
SIRIO
Materia:
Autoayuda,superación,psicología,familia en español
ISBN:
978-84-19105-23-3
Páginas:
260
Encuadernación:
Tapa blanda
Q. 185.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
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Desde los primeros años, desarrollamos un estilo de apego que nos acompaña durante toda la vida y que se refleja en nuestro panorama emocional diario, nuestras relaciones y la forma en que nos sentimos con nosotros mismos. En El poder del apego, la doctora Diane Poole Heller, una pionera en la teoría del apego y la resolución de traumas, muestra cómo las experiencias que nos sobrepasan pueden alterar nuestras conexiones más importantes: con nuestro ser interior, con el mundo físico que nos rodea y con los demás. La buena noticia es que podemos recuperarnos y reconectar a todos los niveles, independientemente de nuestro pasado. Este libro incluye perspectivas y prácticas clave que te ayudarán a: • Restablecer las conexiones interrumpidas debido a un trauma • Sentirte enraizado en tu cuerpo • Integrar las partes de tu ser que están heridas y fragmentadas • Trascender el dolor, el miedo y la impotencia para recuperar la fuerza, la alegría y la resiliencia •

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