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ESTABLECER LIMITES EFECTIVOS

ESTABLECER LIMITES EFECTIVOS

RECONFIGURAR NUESTRO CEREBRO PARA SENTIRNOS SEGUROS, CONECTADOS Y EMPODERADOS CO

TAYLOR SHORE, JULIANE

Q. 169.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
Editorial:
SIRIO
Año de edición:
2025
Materia:
Autoayuda,superación,psicología,familia en español
ISBN:
978-84-10335-27-1
Páginas:
260
Encuadernación:
Tapa blanda
Q. 169.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
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¿Te cuesta poner límites? ¿Tus experiencias pasadas te han condicionado a esperar reacciones negativas cuando te muestras firme? ¿Te preocupa defraudar a alguien, dañar tus relaciones o «ser menos», si no puedes hacerlo todo? Si la perspectiva de poner límites te asusta, te intimida o te hace sentir vulnerable, no te preocupes. Afortunadamente hay formas de establecer límites sanos y duraderos que te empoderarán, profundizarán tu conexión con los demás y mejorarán tu autoestima. Establecer límites efectivos proporciona un enfoque neurobiológico científicamente probado para establecer límites, que empieza desde el interior de tu ser y, a partir de ahí, se extiende a los límites físicos

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