- Editorial:
- GAIA
- Año de edición:
- 2026
- Materia:
- Autoayuda,superación,psicología,familia en español
- ISBN:
- 978-84-1108-207-5
- Páginas:
- 224
- Encuadernación:
- Tapa blanda
ESTE DOLOR NO ES MIO. LIBRO DE TRABAJO OFICIAL
EJERCICIOS PRÁCTICOS PARA ROMPER EL CICLO DEL TRAUMA FAMILIAR HEREDADO
WOLYNN, MARK
Guía completa para comprender y transformar el impacto de los legados familiares traumáticos en nuestra vida cotidiana
Depresión. Ansiedad. Dolores crónicos. Fobias. Pensamientos obsesivos. Las raíces de estas dificultades pueden no haberse originado en nosotros, sino en nuestros padres, abuelos o incluso bisabuelos. Mark Wolynn, pionero en el campo de los traumas familiares heredados, lleva más de treinta años trabajando con individuos y grupos a nivel terapéutico, y ahora nos ofrece su experiencia y conocimiento en este libro de trabajo oficial, que encierra pautas pragmáticas y fáciles de seguir sobre el método de su creación, llamado planteamiento del lenguaje nuclear.