INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA TODOS

Si los seres humanos queremos tener armonía entre nosotros, lo primero que debemos hacer es que cada uno se preocupe por su propio desarrollo interno, para luego generar cambios positivos en el exterior. Es decir, debemos entender que algunas de las emociones más comunes suelen ser en gran parte las protagonistas de nuestros momentos de dolor. La envidia, frustración, enojo, odio, miedo, confusión y culpa, son las emociones que causan la falta de comprensión entre nosostros mismos e impiden nuestro desarrollo integral. Cuando no son expresadas, causan enfermedades físicas y mentales, además de desequilibrios en el alma. Este libro trata sobre cómo lidiar con nuestras emociones, a la vez que nos enseña a detectarlas y transumarlas en una energía creadora positiva, por medio del autoconocimiento.ok