- Editorial:
- SIRIO
- Año de edición:
- 2017
- Materia:
- Espiritualidad, meditación, esoterismo en español
- ISBN:
- 978-84-17030-29-2
- Páginas:
- 286
- Encuadernación:
- Tapa blanda
MANUAL CONCISO DE ANATOMÍA DEL YOGA
STAUGAARD-JONES, JO ANN
Manual conciso de anatomía del yoga es el perfecto aliado para todos aquellos que quieran comprender las bases esenciales de la biomecánica del cuerpo y su aplicación en la práctica del yoga. Con más de 230 imágenes a todo color, está dirigido tanto a profesores como a alumnos que deseen disfrutar de esta maravillosa disciplina sin sufrir lesiones. El propósito de la autora es presentar la información con exactitud, en un formato claro y de fácil manejo, ahorrando al lector terminología complicada e innecesaria.