0
  1. Inicio
  2. Español
  3. Literatura contemporánea en español
  4. MINDFULNESS. ATENCIÓN PLENA
MINDFULNESS. ATENCIÓN PLENA

MINDFULNESS. ATENCIÓN PLENA

HAZ ESPACIO EN TU MENTE

PUDDICOMBE, ANDY

Q. 219.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
Editorial:
EDAF
Año de edición:
2012
Materia:
Literatura contemporánea en español
ISBN:
978-84-414-3059-4
Páginas:
256
Encuadernación:
Tapa blanda
Q. 219.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
Añadir a favoritos

Este libro, si lo pones a prueba, tiene el potencial de transformar de forma fundamental tu experiencia de vida. Si alguna vez has deseado detener el parloteo de tu mente, concentrarte con mayor facilidad, experimentar una mayor sensación de calma y de bienestar, o simplemente poder dormir por la noche, entonces es tiempo de ampliar tu espacio mental. Esto es meditación, pero no como la conocías hasta ahora. Aquí no tienes que recitar nada, ni sentarte con las piernas cruzadas, ni hay ninguna creencia en particular. Y lo que es más, esta técnica tan fácil de aprender te supone únicamente 10 minutos al día, proporcionándote resultados que pueden cambiar tu vida.

Artículos relacionados

  • REDES (EDICIÓN ESPECIAL LIMITADA GUARDAS DRAGÓN) / NETWORKS
    REDES (EDICIÓN ESPECIAL LIMITADA GUARDAS DRAGÓN) / NETWORKS
    ELOY MORENO
    Revive la continuación del best seller Invisible de Eloy Moreno, Redes, con esta edición especial limitada Dragón. UNA EDICIÓN ESPECIAL LIMITADA CON NUEVA CUBIERTA, CANTOS TINTADOS, GUARDAS ILUSTRADAS A TODO COLOR Y UN DISEÑO DE INTERIORES ÚNICO. ...
    Disponible

    Q. 295.00

  • ALICIA EN EL PAÍS DE LAS MARAVILLAS (EDICIÓN LIMITADA CON CANTOS PINTADOS)
    ALICIA EN EL PAÍS DE LAS MARAVILLAS (EDICIÓN LIMITADA CON CANTOS PINTADOS)
    LEWIS CARROLL
    Penguin Clásicos nos trae esta preciosa edición conmemorativa del sesquicentenario de la publicación original de este gran clásico. Traducciones de Luis Maristany, Laura Rins Calahorra y Agustín Gervás Alicia en el país de las maravillas traspasa el umbral que separa la realidad del sueño y se adentra en un territorio sin leyes ni normas donde todo es posible. Triunfo de la ima...
    Última unidad disponible

    Q. 175.00

  • MEDITACIONES (EDICION ESPECIAL EN TAPA DURA)
    MEDITACIONES (EDICION ESPECIAL EN TAPA DURA)
    AURELIO, MARCO
    La edición de lujo, maravillosamente ilustrada, del best seller más estoico. Una invitación a desprendernos de lo incontrolable y tomar las riendas de lo que sí depende de nosotros para convertirnos en «escultores» de nuestros pensamientos, nuestros juicios y nuestros deseos. Escritas en griego por un emperador romano e intelectual que no tenía intención alguna de publicarlas, ...
    Disponible

    Q. 155.00

  • EL GATO QUE AMABA LOS LIBROS
    EL GATO QUE AMABA LOS LIBROS
    SOSUKE NATSUKAWA
    UN HOMENAJE A LAS LIBRERÍAS, A LOS LIBROS Y A TODOS AQUELLOS QUE LOS AMAN. UNA LECTURA PARA RECREARSE Y SABOREAR CON UN BUEN TÉ JAPONÉS. La epopeya de Rintaro, el joven heredero de una entrañable librería de viejo, y de Tora, un sabio e ingenioso gato atigrado, se ha convertido en un fulgurante éxito internacional. Su emocionante misión consiste nada más y nada menos que en sal...
    Última unidad disponible

    Q. 99.00

  • CUANDO TE ATREVAS A SENTIR
    CUANDO TE ATREVAS A SENTIR
    MOLINA, TAMARA
    NAILA ES UNA FRACASADA Mientras todo el mundo progresa en la vida, ella ha perdido la esperanza de encontrarle un sentido a la suya. Deambula sin rumbo, sin una vocación que la guíe. Se considera una persona por definir, construida a medias, y cree que no es lo suficientemente buena en nada. BRUNO NUNCA FRACASA Siempre ha tenido muy claro su objetivo: un trabajo cómodo, estable...
    Última unidad disponible

    Q. 229.00

  • UNA NAVIDAD DELICIOSA
    UNA NAVIDAD DELICIOSA
    VV.AA.3
    Estas páginas traen, entre fogones y pupitres, con las manos en la pluma y en la masa, a grandes autores como Charles Dickens, Charlotte Brontë, E. T. A. Hoffmann, Louisa May Alcott o Emilia Pardo Bazán. Literatura y gastronomía se dan la mano en esta antología navideña y ofrecen un verdadero regalo para el paladar y la imaginación. Conforman este suculento menú exquisitos rel...
    Última unidad disponible

    Q. 179.00