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SÉ AMABLE CONTIGO MISMO: EL ARTE DE LA COMPASIÓN HACIA UNO MISMO

SÉ AMABLE CONTIGO MISMO: EL ARTE DE LA COMPASIÓN HACIA UNO MISMO

EL ARTE DE LA COMPASIÓN HACIA UNO MISMO

KRISTIN NEFF

Q. 269.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
Editorial:
PAIDOS
Materia:
Autoayuda,superación,psicología,familia en español
ISBN:
978-84-493-3198-5
Páginas:
336
Encuadernación:
Tapa blanda
Q. 269.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
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Una guía detallada para aprender a ejercer la compasión hacia uno mismo y lograr tus sueños
La búsqueda incansable de una autoestima sana se ha convertido en una religión tiránica. Nuestra cultura ultra competitiva nos indica que tenemos que estar por encima de la media para sentirnos bien con nosotros mismos, pero siempre hay alguien más atractivo, más brillante o más inteligente.Por suerte, existe una alternativa a la autoestima y muchos expertos consideran que representa un camino mejor y más eficaz hacia la felicidad

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