- Editorial:
- AMAT
- Año de edición:
- 2005
- Materia:
- Literatura contemporánea en español
- ISBN:
- 978-84-9735-200-0
- Páginas:
- 198
- Encuadernación:
- Tapa blanda
TAI CHI
OBJETIVO VIDA EQUILIBRADA
PARRY, ROBERT
¿Quieres entender los principios básicos del Tai Chi? ¿Te gustaría aprender paso a paso las instrucciones de los movimientos? ¿Estás buscando un antídoto para un ritmo de vida estresante? El Tai Chi explora las raíces y la filosofía del Tai Chi, y proporciona instrucciones claras para aprender el "método corto yang", adecuado para todas las edades y todos los niveles de fitness. Introduce el Tai Chi en tu vida diaria y obtén los beneficios de este sistema de ejercicios de China con siglos de antigüedad. Robert Parry es un especialista en medicina oriental y ha estudiado los sistemas de ejercicio y la filosofía orientales durante más de treinta años.