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PEQUEÑOS EJERCICIOS PARA VIVIR Y TRABAJAR MEJOR

HASSON, GILL

Q. 149.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
Editorial:
EMPRESA ACTIVA
Año de edición:
2015
Materia:
Autoayuda,superación,psicología,familia en español
ISBN:
978-84-92921-33-1
Páginas:
123
Encuadernación:
Tapa blanda
Q. 149.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
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La mejor guía práctica del mindfulness para ser más efectivos en nuestras actividades. Este libro le ayudará a: -Relajarse y aclarar sus objetivos para dirigirse hacia ellos en forma más calmada. -Mejorar su habilidad para relacionarse con las demandas y ansiedades de otras personas. -Liberarse de pensamientos inconducentes y de patrones mentales negativos. -Mejorar su percepción de la realidad y ver cómo modificarla.

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