- Editorial:
- MESTAS
- Año de edición:
- 2022
- Materia:
- Autoayuda,superación,psicología,familia en español
- ISBN:
- 978-84-18765-32-2
- Páginas:
- 160
- Encuadernación:
- Tapa blanda
15 CLAVES PARA UNA AUTOESTIMA INDESTRUCTIBLE
VALDIVIESO, ELÍAS BERNTSSON
¿Tienes la autoestima por los suelos? ¿Crees que no vales tanto como otras personas? A través de este manual, claro y sencillo, pero cargado de sabiduría, conseguirás aumentar tu confianza hasta límites insospechados. El libro está dividido en módulos, como si fuese un curso a través del cual el lector entra en un laberinto que le trasformará la vida. Basado en la experiencia de Elías Berntsson, un chico que tuvo muy baja autoestima y que, a partir del análisis de esta circunstancia y de la incalculable ayuda de la psicóloga búlgara, Ina Arakchiyska, diseñó un método para superar esa baja percepción de sí mismo.