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50 HERRAMIENTAS DE COACHING PARA LA SALUD Y EL BIENESTAR

YOLANDA FLETA

Q. 155.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
Editorial:
DEBOLSILLO
Materia:
Autoayuda,superación,psicología,familia en español
ISBN:
978-84-663-5830-9
Páginas:
296
Encuadernación:
Tapa blanda
Q. 155.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
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Ser consciente de la importancia de tener una alimentación saludable es clave para llevar a cabo un cambio en nuestros hábitos, pero no siempre es suficiente. La falta de tiempo, los antojos, los pensamientos saboteadores, las emociones negativas que nos invaden y que tendemos a compensar con comida insana, así como los eventos sociales que en ocasiones nos empujan a romper nuestro compromiso o un entorno que no siempre nos lo pone fácil son obstáculos que debemos aprender a superar.

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