- Editorial:
- GRIJALBO
- Materia:
- No ficción en español
- ISBN:
- 978-84-253-6423-5
- Páginas:
- 304
- Encuadernación:
- Tapa blanda
ABRAZA TUS PARTES ROTAS
CONÓCETE, ACÉPTATE, SÁNATE
MARÍA ROS
Desde que nacemos, nos enseñan que tenemos que sonreír, ser fuertes, sentirnos felices y poder con todo. Nos dicen que no tengamos miedo, no estemos tristes y no nos mostremos vulnerables. Entonces ¿por qué nos sorprende que, ya adultos, no sepamos relacionarnos de una forma sana con nuestras emociones? ¿Por qué nos extraña tener tanto miedo a lo que sentimos, no saber cómo procesar un duelo o cómo enfrentarnos a una situación estresante?