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ANTIESTRÉS

ANTIESTRÉS

DR. CARLOS JARAMILLO

Q. 189.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
Editorial:
PLANETA
Materia:
Autoayuda,superación,psicología,familia en español
ISBN:
978-607-39-1423-9
Páginas:
312
Encuadernación:
Tapa blanda
Q. 189.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
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Paro, respiro, observo y reinicio.¡Para! Nadie te está persiguiendo y no sabes detenerte. Además, te han dicho que ponerle pausa a la velocidad vertiginosa de la realidad en la que vives es casi un pecado. El mundo te pide más y más, y tú te estás ahogando entre tantas cosas.Respira, necesitas hacerlo. Lo haces sin pensar, para sobrevivir y de forma instintiva. Es importante que aprendas a ser consciente de tu respiración, a estar aquí ahora, para que dejes de andar por ahí en piloto automático.

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