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ATAQUES DE PANICO

ATAQUES DE PANICO

FRENAR LA ANSIEDAD Y EL MIEDO AL INSTANTE UTILIZANDO LA NEUROCIENCIA Y LA TEORÍA

SCHAEFFER, DR. CHARLES

Q. 165.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
Editorial:
SIRIO
Año de edición:
2025
Materia:
Autoayuda,superación,psicología,familia en español
ISBN:
978-84-10335-79-0
Páginas:
168
Encuadernación:
Tapa blanda
Q. 165.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
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Soluciones rápidas e inmediatas para frenar el pánico al instante. Si tienes que lidiar con los ataques de pánico, puedes tener la sensación de que el mundo se está cerrando a tu alrededor y te está asfixiando. El corazón se te acelera, no notas tus manos ni tus pies e incluso puede que te cueste hablar. Aunque sepas que todo es mental, no puedes sacarte de encima la certeza de que algo malo va a pasar. Esta es la razón por la que necesitas soluciones rápidas e inmediatas que te ayuden a sentirte mejor enseguida.

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