- Editorial:
- VERGARA
- Materia:
- Autoayuda,superación,psicología,familia en español
- ISBN:
- 978-987-627-856-0
- Páginas:
- 216
- Encuadernación:
- Tapa blanda
CALMA EMOCIONAL
BERNARDO STAMATEAS
Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el miedo parecen haberse convertido en una epidemia que produce daños tanto a nivel psicológico como físico. En este libro, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados de temor y angustia en muchas personas. Entre otros: Vivo preocupado / Siento que no puedo / Me separé, tengo miedo al futuro / Estoy cansado, agotado y desgastado / Tengo miedo a enfermarme / Me preocupa no ser aceptado / Tengo miedo a hacer un cambio a esta altura de mi vida.