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COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS TAPA DURA

COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS TAPA DURA

ROJAS ESTAPE, MARIAN

Q. 209.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
Editorial:
DIANA
Materia:
Autoayuda,superación,psicología,familia en español
ISBN:
978-607-07-8163-6
Páginas:
232
Encuadernación:
Tapa dura
Q. 209.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
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Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo.

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