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ENCUENTRA LA LIBERTAD, EL AMOR Y LA ALEGRÍA EN EL MOMENTO PRESENTE

KORNFIELD, JACK

Q. 198.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
Editorial:
URANO
Año de edición:
2018
Materia:
Autoayuda,superación,psicología,familia en español
ISBN:
978-84-7953-997-9
Páginas:
288
Encuadernación:
Tapa blanda
Q. 198.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
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.La esperada nueva obra de Jack Kornfield, maestro de meditación y mindfulness.
.El autor defiende que no tenemos que posponer nuestra libertad y felicidad: en cualquier circunstancia de nuestras vidas, el amor, el deleite y la libertad están disponibles y podemos disfrutar de ellos.
.Propone diferentes herramientas para lograr una mayor libertad, como la práctica de la atención plena, la gratitud, el perdón, la autocompasión, la honestidad y la autenticidad.

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