- Editorial:
- PAIDOS
- Materia:
- Autoayuda,superación,psicología,familia en español
- ISBN:
- 978-607-569-614-0
- Páginas:
- 448
- Encuadernación:
- Tapa dura
HÁBITOS ATÓMICOS TD EDICION ESPECIAL
CLEAR, JAMES
A 3 décadas de que Stephen Covey nos revelara los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, James Clear nos enseña la forma más sencilla y práctica de incorporar los mejores hábitos a nuestra vida diaria. HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos.