- Editorial:
- B DE BOLSILLO
- Año de edición:
- 2025
- Materia:
- Autoayuda,superación,psicología,familia en español
- ISBN:
- 979-13-87652-43-2
- Páginas:
- 256
- Encuadernación:
- Tapa blanda
HASTA QUE TE CAIGAS BIEN
TRABAJA EN TI PARA ESTAR ORGULLOSA DE QUIEN ERES
CLAPÉS, ELIZABETH
Tras el éxito de Querida yo: tenemos que hablar, vuelve Elizabeth Clapés, @esmipsicologa. Imagínate que pudieses elaborar un manual de cómo quieres ser y de cómo quieres que sea tu relación con los demás. ¿Qué pedirías? Cuando te enfadas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los papeles, tomas malas decisiones o dices cosas de las que luego te arrepientes. Sin embargo, a veces hay que parar y preguntarse: «¿Qué haría ahora la persona que quiero ser?». Intentar comportarte acorde con tus valores es una forma de amor propio, pero para conseguirlo es imprescindible conocerte, saber quién quieres ser y actuar de forma consciente.