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HIPERAGOTADAS

HIPERAGOTADAS

EMILY NAGOSKI

Q. 189.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
Editorial:
DIANA
Materia:
Autoayuda,superación,psicología,familia en español
ISBN:
978-607-07-7468-3
Páginas:
312
Encuadernación:
Tapa blanda
Q. 189.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
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Bestseller por The New York Times "Necesitas descansar". ¿Cuántas veces has escuchado esto? Quizá lo has pensado o te lo dijo alguien después de oír tus quejas sobre el trabajo, tu pareja y las labores del hogar. Clases de yoga, jugos verdes, rutinas de ejercicio: nada es suficiente para sentirte mejor. "Estar bien" se ha vuelto una tarea más en la lista interminable de pendientes. ¿Te sientes sobrepasada y exhausta, y aun así piensas que no estás haciendo lo suficiente? Tranquila, no estás sola. Esto es un síndrome y se llama burnout. En Hiperagotadas encontrarás una forma distinta de hacer las cosas.

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