- Editorial:
- DIANA
- Materia:
- Autoayuda,superación,psicología,familia en español
- ISBN:
- 978-607-39-2179-4
- Páginas:
- 176
- Encuadernación:
- Tapa blanda
LIBÉRATE DE LA AUTOEXIGENCIA
SANA TUS HERIDAS Y VUELVE A TI PARA SER MÁS FELIZ
LAIA SABATÉ SOLÉ
Libérate de la autoexigencia nos descubre un nuevo camino para hacer las paces con el perfeccionismo y la autoexigencia y así cultivar una relación sana con una misma y con los demás.«Antes, pasaba horas rumiando, mi sensibilidad me desbordaba: sentía que algo no iba del todo bien en mí, pero no sabía expresarlo. Era muy crítica conmigo y con los míos y, aunque ponía todo el esfuerzo posible para que las cosas funcionasen, eso no llegaba a ocurrir nunca». Dar rienda suelta a tu crítica interior no es una característica de tu personalidad, sino una consecuencia de tus heridas de infancia y una forma de auto protección