- Editorial:
- PLANETA
- Materia:
- Autoayuda,superación,psicología,familia en español
- ISBN:
- 978-607-07-7223-8
- Páginas:
- 184
- Encuadernación:
- Tapa blanda
MÁS FUERTE QUE LA ADVERSIDAD
WALTER RISO
La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida.
Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que sí depende de ti, enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira.