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MÁS FUERTE QUE TUS MIEDOS

MÁS FUERTE QUE TUS MIEDOS

KRISTEN HELMSTETTER

Q. 139.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
Editorial:
PLANETA
Materia:
Autoayuda,superación,psicología,familia en español
ISBN:
978-607-39-2957-8
Páginas:
192
Encuadernación:
Tapa blanda
Q. 139.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
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¿Y si el secreto para vencer el miedo, el estrés y la ansiedad no consistiera en cambiar tu vida, sino en transformar la manera en que te hablas a ti mismo? Kristen Helmstetter te revela un método revolucionario, sustentado en la neurociencia y en años de investigación: los guiones de diálogos internos.

Imagina empezar cada mañana con un ritual tan simple como tomar un café, pero capaz de reconfigurar tu cerebro. Con técnicas de programación neurolingüística, aprenderás a silenciar la voz del miedo y activar una mentalidad imparable. Este no es un libro más de autoayuda, es un entrenamiento para convertirte en la versión audaz, resiliente y alegre que llevas dentro.

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