
- Editorial:
- GRIJALBO
- Año de edición:
- 2025
- Materia:
- Autoayuda,superación,psicología,familia en español
- ISBN:
- 978-607-38-5783-3
- Páginas:
- 216
- Encuadernación:
- Tapa blanda
MINI GUÍA DEL TDAH
CÓMO COMPRENDERTE A TI MISMO, FINALMENTE
ALICE GENDRON
¿El caos mental, la distracción y los olvidos son parte de tu día a día? Descubre si el trastorno por déficit de atención e hiperactividad es la respuesta clave para comprenderte y, finalmente, transformar el ruido en claridad. El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (tdah) es un padecimiento silencioso que suele tener una valoración tardía o equivocada, como fue el caso de la ilustradora y autora de este libro, Alice Gendron, quien fue diagnosticada a los 29 años. Hasta 10 % de la población mundial padece tdah; no obstante, sigue siendo una enfermedad incomprendida. Esta divertida e ilustrada Miniguía del tdah te enseñará: Cómo el tdah puede afectar tu vida diaria, desde vestirte y viajar hasta tener citas y preparar la cena. Cómo lidiar con emociones fuertes después del diagnóstico de tdah.