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PILATES PARA EL EMBARAZO

PILATES PARA EL EMBARAZO

EJERCICIOS LIGEROS PARA EL EMBARAZO Y EL POSTPARTO

ENDACOTT,JAN

Q. 205.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
Editorial:
Año de edición:
2007
Materia:
Autoayuda,superación,psicología,familia en español
ISBN:
978-84-253-4071-0
Páginas:
128
Encuadernación:
Tapa blanda
Q. 205.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
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El método Pilates, diseñado para fortalecer los músculos y ganar flexibilidad y fuerza, es ideal para las mujeres embarazadas. No implica ningún riesgo para la madre ni para el bebé, y resulta muy indicado para la preparación del parto y la recuperación. Este libro propone una serie de saludables ejercicios paso a paso para antes y después de dar a luz.

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