- Editorial:
- DEBOLSILLO
- Año de edición:
- 2020
- Materia:
- Autoayuda,superación,psicología,familia en español
- ISBN:
- 978-84-663-5190-4
- Páginas:
- 320
- Encuadernación:
- Bolsillo
SER FELIZ EN ALASKA (ED LIMITADA)
MENTES FUERTES CONTRA VIENTO Y MAREA
SANTANDREU, RAFAEL
El nuevo libro de Rafael Santandreu presenta un método contrastado científicamente que nos permitirá convertirnos en personas sanas y fuertes emocionalmente, sosegadas, centradas en el presente y liberadas de todos nuestros temores. Todas las «neuras» que nos amargan la vida -ansiedad, depresión, estrés, timidez-, todas las preocupaciones y miedos, son sencillamente el resultado de una mentalización errónea que podemos revertir de forma permanente.