- Editorial:
- DIANA
- Materia:
- Autoayuda,superación,psicología,familia en español
- ISBN:
- 978-607-39-0549-7
- Páginas:
- 272
- Encuadernación:
- Tapa blanda
YA ERES SUFICIENTE
EL CAMINO PARA ACEPTARTE Y AMARTE DE FORMA RADICAL
OLIVERA, LISA
Identifica, comprende y reformula la historia de tu vida con esta guía esencial para la autoaceptación. Todos tenemos centenares de historias, aunque siempre hay una o dos que nos contamos a gritos y a las que debemos prestar especial atención. En Ya eres suficiente exploraremos cómo nos afectan nuestras historias, pues lo que nos decimos acerca de nuestras experiencias negativas nos afecta mucho más de lo que creemos. Afecta a nuestro sentido del yo y a nuestras relaciones; afecta a las decisiones que tomamos y a cómo nos cuidamos.