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PEQUEÑOS CAMBIOS PARA TRANSFORMAR TU VIDA

PEQUEÑOS CAMBIOS PARA TRANSFORMAR TU VIDA

MICHAEL MOSLEY

Q. 149.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
Editorial:
URANO
Materia:
Salud y cocina en español
ISBN:
978-968-9758-26-6
Páginas:
224
Encuadernación:
Tapa blanda
Q. 149.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
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Todos queremos encontrar maneras rápidas y sencillas para mejorar nuestra salud, pero cuando se trata de la alimentación, el ejercicio y el bienestar, puede resultar difícil discernir la información fiable de las propuestas que prometen resultados milagrosos.

Basado en el famoso pódcast de la BBC Just One Thing, este libro parte de una idea tan sencilla como poderosa: los hábitos fáciles de incorporar en nuestra rutina son los que realmente producen beneficios.

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