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AYUNAR PARA SANAR. UNA GUIA PARA MUJERES

AYUNAR PARA SANAR. UNA GUIA PARA MUJERES

MINDY PELZ

Q. 175.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
Editorial:
URANO
Materia:
Nutrición y salud en español
ISBN:
978-607-748-838-5
Páginas:
384
Encuadernación:
Tapa blanda
Q. 175.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
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Ayunar no solo puede ayudarnos a perder peso, sino que también es beneficioso para regular las hormonas y mejorar la salud.

Este libro es un manual pensado específicamente para mujeres que quieran aprender a ayunar de manera correcta y aprovechar todos los beneficios que esta práctica ofrece. A través de los consejos de la doctora Pelz aprendernos protocolos y estrategias probadas en cientos de mujeres que, gracias al ayuno, han podido no solo perder peso y quemar grasa sino también sentirse mucho mejor física y mentalmente.

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