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CORTISOL: LA HORMONA QUE LO CAMBIA TODO

CORTISOL: LA HORMONA QUE LO CAMBIA TODO

MARTHA BOLÍVAR

Q. 249.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
2025
Materia:
Nutrición y salud en español
ISBN:
978-84-253-7061-8
Páginas:
488
Encuadernación:
Tapa blanda
Q. 249.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
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Descubre el juego hormonal que te está saboteando la dieta, el metabolismo y la digestión. Domestica la hormona del estrés para equilibrar tu peso y recuperar la energía y el bienestar. Controla el cortisol y controla tu vida.

¿Qué boicotea tu dieta? ¿Qué te hace despertar cansado o te roba el sueño? ¿Por qué acumulas grasa abdominal? ¿Por qué baja tu inmunidad? ¿Y por qué están aumentando las enfermedades metabólicas e inflamatorias?

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