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DETOX PARA PERFECCIONISTAS

DETOX PARA PERFECCIONISTAS

SHUNMYO MASUNO

Q. 189.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
Editorial:
URANO
Materia:
Nutrición y salud en español
ISBN:
978-84-16720-70-5
Páginas:
240
Encuadernación:
Tapa blanda
Q. 189.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
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El zen no es un conjunto de ideas que se puedan aprender, sino esencialmente una experiencia que precisa ser vivida. Y esa es la propuesta de este pequeño tesoro: pequeños cambios en el día a día que nos permitirán conocer la clase de serenidad y alegría que creíamos reservadas a unos pocos escogidos. A través de propuestas prácticas y radicalmente simples, el venerado maestro zen Shunmyo Masuno, conocido en todo el mundo por sus jardines espirituales, reúne siglos de sabiduría en cien lecciones, una por día, que iluminan lo extraordinario en lo cotidiano.

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