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*LOS 170 ALIMENTOS QUE CUIDAN DE TI

*LOS 170 ALIMENTOS QUE CUIDAN DE TI

DELECROIX, JEAN-MARIE

Q. 215.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
Editorial:
AMAT
Año de edición:
2016
Materia:
Nutrición y salud en español
ISBN:
978-84-9735-826-2
Páginas:
384
Encuadernación:
Tapa blanda
Q. 215.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
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Tienes en tus manos una biblia de la alimentación, donde encontrarás toda la información que necesitas sobre los beneficios de los alimentos que mejor cuidan de ti, tanto para prevenir enfermedades como para cargarte de energía, reforzar tu sistema inmunológico o mantenerte en tu peso ideal. Más allá de los clásicos consejos sobre alimentación como que hay que consumir por lo menos cinco frutas y hortalizas al día y tomar leche por lo menos tres veces al día, sabrás qué alimentos debes tomar para afrontar el estrés, el cansancio, si haces deporte intensivo, si eres propenso a enfermar o si quieres estar en plena forma para una prueba deportiva o para largas jornadas de trabajo.

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