- Editorial:
- PLUTON
- Año de edición:
- 2018
- Materia:
- Nutrición y salud en español
- ISBN:
- 978-84-17079-90-1
- Páginas:
- 160
- Encuadernación:
- Tapa blanda
NO HAGAS DIETA
ALCALA GONZALEZ, ANGEL
onseguir un peso óptimo y una forma física excelente es más fácil de lo que crees. Para ello, solo tienes que hacer una cosa: convertirte en amigo de tu cuerpo. Si sabes escucharle él te dirá cómo debes comportarte para que, de una vez por todas, puedas lograr la salud y vitalidad que siempre has buscado. El objetivo de este libro es que te sientas con energía, pierdas grasa y tonifiques el cuerpo. Eso es lo que tu mejor amigo, tu cuerpo, espera de ti.