0
SI APRIETA NO ES DE TU TALLA

SI APRIETA NO ES DE TU TALLA

CIARA MOLINA

Q. 235.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
Editorial:
ANAYA
Materia:
Nutrición y salud en español
ISBN:
978-84-415-4541-0
Páginas:
296
Encuadernación:
Tapa blanda
Q. 235.00
IVA incluido
No Disponible/Consultar
Añadir a favoritos

Cómo saber si tienes una relación sana o no? ¿Te doy una pista? Si duele, no es amor. Cuando te sientes atrapado/a en el 'Triángulo de las Bermudas': la culpa, la vergüenza y el miedo... ¡Houston, tienes un problema! Un amor insano es de todo menos amor. Se trata de un espacio emocional intenso donde pierdes el control sobre ti mismo/a y las circunstancias. Una montaña rusa extrema donde te topas con subidas increíbles y bajadas estrepitosas que te acabarán por comportar importantes secuelas. En 'Si aprieta, no es de tu talla' quiero ayudarte a hacer consciente el nivel de insalubridad en el que te encuentras, empezando por la ausencia de amor propio, siguiendo por la dependencia emocional, la codependencia y desembocando en la tríada oscura de la personalidad: maquiavelismo, narcisismo y psicopatía. Finalmente, aun no pudiendo andar por ti, deseo alumbrarte el camino hacia el inicio de tu despertar y la posterior cocreación de relaciones conscientes y sanas. Porque sí, por difícil que parezca, existe luz al final del túnel.

Artículos relacionados

  • * RUNNING -30%
    * RUNNING
    VV. AA.
    - Fitness y entrenamiento para practicar en casa- Más de 100 ejercicios que cubren todos los grupos musculares, incluyendo programas de calentamiento y estiramiento- Ejercicios con fotografías de los pasos e instrucciones de fácil comprensión ...
    Última unidad disponible

    Q. 99.00Q. 69.30

  • LA BIBLIA DE LOS CRISTALES. VOLUMEN 2 (NUEVA EDICIÓN)
    LA BIBLIA DE LOS CRISTALES. VOLUMEN 2 (NUEVA EDICIÓN)
    HALL, JUDY
    Este segundo volumen del bestseller de la misma autora titulado La biblia de los cristales presenta más de 200 nuevos cristales -desde piedras de alta vibración para la alquimia espiritual hasta piedras de Groenlandia recientemente reveladas- y describe detalladamente sus excepcionales cualidades, cuyo uso contribuye a potenciar la salud y la energía ambiental.El directorio que...
    Última unidad disponible

    Q. 239.00

  • LA MOJITO DIET
    LA MOJITO DIET
    DR JUAN RIVERA
    Al Dr. Juan Rivera le han dado todas las excusas: “No puedo dejar mis antojitos y gustazos”. “No soporto las punzadas de hambre”. “¡Vivimos en Miami, por el amor de Dios! ¡No me pida que sacrifique a mis mojitos!” Después de muchas de estas conversaciones, el Dr. Juan creó La Mojito Diet.Diseñado para ayudarte a ver resultados duraderos en tan solo 14 días, La Mojito Diet combi...
    Última unidad disponible

    Q. 159.00

  • LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA: EL MÉTODO
    LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA: EL MÉTODO
    INCHAUSPE, JESSIE
    Este libro es el resultado de tantas y tantas de estas peticiones. En él, Jessie comparte sus trucos, recetas, listas de la compra y planes, tal y como lo haría con un buen amigo o un familiar. Se trata de una guía que abarca 4 semanas con sus 100 recetas favoritas que ayudará a los lectores a persistir en la práctica, a equilibrar sus niveles de glucosa y a empezar a sentirse ...
    Disponible

    Q. 189.00

  • CORTISOL: LA HORMONA QUE LO CAMBIA TODO
    CORTISOL: LA HORMONA QUE LO CAMBIA TODO
    MARTHA BOLÍVAR
    Descubre el juego hormonal que te está saboteando la dieta, el metabolismo y la digestión. Domestica la hormona del estrés para equilibrar tu peso y recuperar la energía y el bienestar. Controla el cortisol y controla tu vida. ¿Qué boicotea tu dieta? ¿Qué te hace despertar cansado o te roba el sueño? ¿Por qué acumulas grasa abdominal? ¿Por qué baja tu inmunidad? ¿Y por qué est...
    No Disponible/Consultar

    Q. 249.00

  • NO ES HISTERIA
    NO ES HISTERIA
    DRA. KAREN TANG
    ¿Por qué cuando hablamos de salud femenina todavía nos llaman «histéricas»? Un manual imprescindible con la información que nunca te dieron para entender tu cuerpo, desterrar mitos y dejar de normalizar el dolor.Nos enseñaron a callar, a soportar, a pensar que el dolor era parte de la vida. Nos dijeron que los ciclos irregulares, los sangrados abundantes, las dificultades para ...
    Próxima aparición

    Q. 219.00

Otros libros del autor

  • EMOCIONES EXPRESADAS, EMOCIONES SUPERADAS
    EMOCIONES EXPRESADAS, EMOCIONES SUPERADAS
    CIARA MOLINA
    Si sientes que determinadas situaciones emocionales te superan y no encuentras la manera de abordarlas saludablemente, este es tu libro.EnEmociones expresadas, emociones superadasencontrarás una fantástica guía con la que aprenderás a navegar en el mar de las emociones. En ella Ciara Molina expone, de manera amena y sencilla, cómo pensamiento, emoción y conducta son eslabones d...
    Disponible

    Q. 199.00

  • * CREA LA VIDA QUE DESEAS
    * CREA LA VIDA QUE DESEAS
    CIARA MOLINA
    Crea la vida que deseas es un viaje a través del cual tomarás conciencia de cuáles son tus sueños, tus talentos, tu potencial y tu propósito o misión en la vida. Te ayudará a identificar cuáles son los saboteadores y creencias limitantes que te impiden avanzar y crear la vida que quieres.Con este libro podrás reflexionar y explorar tu auténtico ser y aprenderás, mediante difere...
    No Disponible/Consultar

    Q. 219.00